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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 天然藥材+穴道按摩,改善體內潮濕

撰文/林玫妮、圖片來源/趙品諭醫師、shutterstock

 

現代人的運動量逐漸減少,飲食辛辣油膩,當攝取太多時,便會影響到人們脾胃功能的運作。要是脾胃沒有辦法把這些吃下肚的東西轉化成養分,就會累積「濕氣」在體內,導致精神不濟、水腫、免疫力下降等症狀。

利用中醫的治療與幾個簡單的穴道按摩,提升脾胃功能,一起來為身體除濕吧!

 

從消化道問題著手

在酷熱的夏天裡,很難完全不使用電風扇或冷氣機。但若想要利用它們來解除身體潮濕的症狀,趙品諭醫師提醒,這兩樣電器產品,的確可以使周邊環境的濕度降低,可是還是無法完全的根治。

身體潮濕是因為能量的運作受損,調節的能力出了狀況,且與人體的老化、退化,或者感冒有關係。建議不要直接對著人吹,否則將會傷害到人本身的陽氣,使得潮濕的症狀越來越嚴重。

 

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https://retire.hhh.com.tw/article?type=4

 

這4種症狀,代表身體太「潮濕」

去濕解潮!4個天然好食材

養成好習慣,趕走濕性體質

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